Отдых на пляже: что нужно взять с собой, чтобы получить максимум пользы и удовольствия
Отдых на пляже летом, при всей своей кажущейся простоте, дело довольно мудрёное. Если, конечно, вы хотите и комфортно себя чувствовать у воды, и удовольствие получить, и здоровье сохранить.
Что же нужно взять с собой на берег моря или реки, чтобы пляжный денёк удался?
Начнём с аксессуаров. И в первую очередь озвучим те, которые просто-таки необходимо иметь в наличии, если вы едете отдыхать с детьми:
- Плавательные круги, надувные жилеты, нарукавники, лодочки и, конечно, бассейны для самых маленьких отпускников — обязательные вещицы на пляже! И не только с точки зрения развлечений, но и безопасности. Лайфхак: не хотите переплачивать за эти аксессуары втридорога — покупайте их заранее, а не в торговых точках, расположенных на пляжных территориях. Где найти такие сокровища? В Интернет https://sevenmart.com.ua/g15615133-vse-dlya-plyazha. На площадках с большим выбором. Там же можно прикупить и аксессуары для детских пляжных игр: водяные пистолеты, бластеры, насосы.
Что же касается «пляжного быта», как такового, то непременно пригодятся:
- несколько полотенец (вытираться и согреваться), туристический каримат, плотные коврик, покрывало или подстилка, зонтик или тент от солнца, сменные купальники и плавки. Кроме того, не лишним будет, если вы планируете провести на пляже весь день, прихватить с собой портативное зарядное устройство для гаджетов.
Для развлечений:
- маски для подводного плавания, ласты, беруши для комфортного пребывания в воде.
- книгу или «закачать» пару-тройку интересных аудиокниг на смартфон. Неплохой вариант «занять мозги» на пляже — кроссворды, головоломки, а также настольные игры. Для любителей активного отдыха — надувной мяч станет отличным «компаньоном».
иллюстрация: pxhere.com
Для комфорта и здоровья:
- головной убор (лучше из натуральных материалов: хлопка, соломы, вискозы) и солнцезащитный крем — важнейшие вещи на пляже! Как для использования взрослыми, так и детьми.
- питьевая вода.
- аптечка. Из обязательных её составляющих: мазь, которая поможет в случае солнечных ожогов, препарат от головной боли, йод, перекись водорода, вата, бинт.
- антибактериальные влажные салфетки — незаменимая вещь с гигиенической точки зрения.
- бутылочка для воды с распылителем.
- бальзам для губ с SPF защитой.
- шлёпанцы и аквашузы. Последние сослужат добрую службу на пляжных галечных территориях и, конечно, в воде — будете чувствовать себя свободно, не боясь наступить на ракушки и острые камешки.
- наличные деньги. Увы и ах, но далеко не все пляжи могут похвастаться банкоматами.
Что касается еды: оставьте тяжёлую пищу (мясо, жареное, пареное, молочные продукты — они небезопасны! и т.д.) дома. Идеальный вариант — фрукты. Из овощей — морковь! Этот корнеплод способствует выработке кератина, который в свою очередь поможет вам заполучить ровный и красивый загар. Но не перестарайтесь» Иначе пожелтеете, а не добьётесь «бронзы мускулов».
И! Сделайте одолжение своей совести, а также всему окружающему миру: не забудьте на пляж взять мусорные пакеты.
